मधुमेह - वह सब कुछ जो आप जानना चाहते है


मधुमेह पर यह संक्षिप्‍त पुस्‍तक जटिल रोग के लिए सरल निर्देशिका है यह पुस्‍तक समझती है कि मधुमेह के निवारण के लिए पोषाहार और व्‍यायाम को किस प्रकार इस्‍तेमाल किया जा सकता है। यह एक महत्‍वपूर्ण संदेश भी देती है कि यदि हम अपने आहार और अपनी जीवनशैली में आवश्‍यक परिवर्तन कर ले तो आने वाली विपत्तियों से बचा जा सकता है। अभी हाल ही में जिस रोगियों को मधुमेह से पीड़ित घोषित किया गया है उन्‍हें यथा शीघ्र इस पुस्‍तक में बताई गई एक नई भोजन व्‍यवस्‍था के साथ शारीरिक सक्रियाओं में वृद्धि कर लेनी चाहिए।


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